DIETAS Y EJERCICIOS

El estrés engorda igual que una hamburguesa doble con queso, según estudio

El cerebro se deteriora por la falta de ejercicio y la comida basura

Kristal Silva, una reina de belleza que estuvo al borde de la muerte por tratar de adelgazar

6 ejercicios de yoga para descansar mejor

Sin ningún esfuerzo, adelgaza mientras duermes con este remedio natural

Pesarse cada día, la clave para evitar un aumento de peso en vacaciones

¿Frío o calor? Esto te debes aplicar en caso de una lesión

Ejercicios claves para eliminar la "lipa", solo necesita una silla

Anota estos 10 consejos para irte de fiesta el Día de la Madre sin sacrificar tu dieta

Mujer que bajó 150 kilos cuenta que su vida era un desastre, no se podía mover y estaba muy deprimida

Quema grasa y baja de peso con este té de canela y laurel

Si quieres puede: Pesaba 320 libras y rebajó más de 110 caminando diario a su escuela



Populares

Cáscara de calabaza: un super secreto que debes probar
Avance histórico: Desarrollan terapia para frenar el Alzheimer
Obesidad afectará 40% del planeta en 2035
Comer para frenar el envejecimiento, según Greger