¿Cómo decirle que no a un delicioso helado cubierto de chocolate? ¿Piensas en las calorías que tendrás que quemar luego?
¿Y a una pizza recién salida del horno con el queso mozzarella derretido en el punto exacto? ¿Cómo rechazar unas crujientes papitas fritas? No se puede... Pero al menos podrías saber cuánto consumes.
Y mejor no seguir con la lista de alimentos preferidos. Podría terminar siendo muy larga.
Qué pasaría, sin embargo, si antes de meterles el primer mordisco supiéramos cuánto tiempo tendríamos que caminar –y por cuántos kilómetros– para bajar esas calorías.
¿Decidiríamos ni siquiera probarlos para evitar la tentación? ¿Optaríamos por una opción menos energética?
Eso es justamente lo que está tratando de determinar un estudio de más de US$ 2 millones financiado por los Institutos de Salud Nacional de Estados Unidos.
A continuación, sometemos a tu consideración la distancia que tendrías que recorrer para deshacerte de las calorías de algunos alimentos.
* Pizza (100 grs) 83 minutos (min) 4,3 kilómetros (kms)
* Papas fritas Pequeñas: 72 min y 3,8 kms Grandes: 156 min y 8,3 kms Batido de chocolate
* Batido grande de chocolate 300 min 16 kms
* Sándwich (crujiente) de pollo 194 min 10 kms
* Helado con chocolate derretido(pequeño) 103 min 5,4 kms
* Galleta con chispas de chocolate 50 min 2,7 kms
* Gaseosa 97 minutes 5,1 kms
* Hamburguesa de queso 94 min 4,9 kms Pasta
* Plato de tallarines 40 min 2 kms
* Manzana 16 min 800 metros
