Para hacer este jugo vas a necesitar un extractor, pero vale mucho la pena por los beneficios que puedes obtener de sus ingredientes: Con una manzana, una zanahoria y un betabel que te tomes en forma de jugo al día te sentirás energizada, mejorará tu sistema inmunológico y verás cómo se acelera tu metabolismo.
Simplemente pasa la manzana, zanahoria y betabel por el extractor, agrega un vaso de agua si lo deseas y, si quieres ayudar a tu sistema a quemar grasa, agrega un poco de jengibre rallado. Un vaso al día es todo lo que necesitas. Tómalo por el tiempo que creas necesario.
