Los malos hábitos alimenticios, pueden causar acidez, pesadez estomacal, mala digestión y problemas estomacales, estos problemas estomacales pueden ser los causantes de dolores de cabeza, mal aliento, manchas circulares en la piel y bolsas debajo de los ojos, todo esto indica, que debes limpiar tu colon, pues desintoxicar tu cuerpo te ayudará a sentirte mucho mejor.
Realizar una desintoxicación del organismo y limpiartul colon, puede ser fundamental para sentirte mejor, ya que el consumo de alimentos poco saludables, hacen que las toxinas queden acumuladas en nuestro organismo, generando diferentes problemas de salud.
Para limpiar tu colon de manera completamente natural, te estaremos mostrando diferentes jugos que te ayudarán a hacerlo y te permitirán sentirte mejor.
Es tan común sufrir de acidez estomacal y otros problemas relacionados con nuestro sistema digestivo que las personas, pueden llegar a pensar que es completamente normal, cuando la verdad es que lo normal es sentirse bien, estas molestias de salud, pueden llegar a afectar considerablemente nuestra vida, es por eso que a continuación te mencionaremos algunos jugos naturales que te ayudaran a limpiar tu colon:
Jugo de papaya para limpiar tu colon
Para preparar este maravilloso jugo con el que lograras limpiar efectivamente tu colon necesitaras los siguientes ingredientes:
¿Cómo preparar este grandioso jugo?
Primero que nada si utilizaras las hojas de nopal, debes retirar todas sus espinas y cortarlas en cuadros y si, por el contrario usaras sábila, es muy importante que utilices sólo el cristal bien limpio, luego de tener tus ingredientes listos, sólo debes llevarlos a la licuadora y mezclar hasta que consigas una mezcla homogénea.
Este jugo debes consumirlo sin colarlo tres veces al día durante una semana, te recomendamos que lo consumas antes de tus comidas, notarás inmediatamente cómo te sientes mejor y resuelves tus problemas de estreñimiento.
Jugo de papaya, con semillas y concha
Con este jugo aprovechas todos los beneficios de la papaya contenida incluso en su concha y semillas, para preparar este jugo necesitarás los siguientes ingredientes:
Prepara este jugo incorporando todos los ingredientes en la licuadora y mézclalos bien, consúmelo sin colar tres veces al día durante una semana.
Jugo manzana para limpiar tu colon:
Para preparar este jugo necesitarás los siguientes ingredientes:
Prepáralo mezclando los ingredientes en la licuadora y bebe sin colar. Este jugo de manzana lo debes tomar tres veces al día durante una semana.
Con cualquiera de estos tres jugos, conseguirás una muy buen limpieza de colon y lograrás sentirte mucho mejor.
