Como quedar embarazada de gemelos
Concebir gemelos es algo que muchas parejas quieren pero las probabilidades de que esto ocurra de forma natural son muy pequeñas, alrededor del 3%, pero ay ciertas cosas que puede hacer para mejorar estas probabilidades y tener una mejor oportunidad de conseguir un embarazo de gemelos.
Hay muchos factores que juegan un papel importante como la dieta, el origen étnico, la genética y el estilo de vida en general y pueden ayudar a determinar sus posibilidades de concebir mellizos.
Concebir gemelos: Secreto revelado
Usted puede aumentar sus posibilidades de conseguir los gemelos si usted sigue estos sencillos pasos. Pero primero vamos a ver lo que son sus posibilidades en el momento.
Entender cuales son sus posibilidades son actualmente
En primer lugar tiene que ser consciente de que cada pareja promedio tiene alrededor de 3% de posibilidades de concebir mellizos de forma natural, que no es un número tan alto. Sin embargo, hay ciertos factores que podrían interponerse en el grupo de no-tan-media y que debe tomar en consideración. Si se cumplen cualquiera de los criterios siguientes sus posibilidades aumentan, y si se cumplen más o todos los criterios, sus posibilidades se disparan por las nubes. Lo contrario también es cierto, si no puede identificarse en cualquiera de los siguientes sus posibilidades son mucho más bajos.
Si usted tiene gemelos en la familia, especialmente en el lado de su madre, tienen mayores posibilidades de concebir mellizos.
El ser de origen africano también aumenta las posibilidades de concebir mellizos porque las personas africanas se cree que tienen las más altas probabilidades de concebir gemelos, luego le siguen los europeos, mientras que los asiáticos tienen las menores posibilidades de conseguir los gemelos de forma natural.
La personas altas, nutridas e incluso ligeramente con sobrepeso tienen mas posibilidades. Si usted ha estado embarazada antes, sus posibilidades son ligeramente más altos, por lo que es más habitual para los gemelos que vienen después del primero, segundo o tercer embarazo. Mientras más embarazos mayores serán las posibilidades.
Las mujeres mayores tienen más dificultades para quedar embarazada, pero cuando lo hacen, tienen una mayor probabilidad de concebir mellizos.
Si logra quedarse embarazada después de los 40 sus probabilidades son más altas en un 7%, mientras que después de 45 años de edad estas posibilidades aumentan a alrededor de 17%.
También es cierto que las mujeres mayores son más propensos a tratar de quedar embarazada por fecundación in vitro, lo que aumenta drásticamente sus posibilidades para los gemelos.
Consejos para ayudar a maximizar sus posibilidades
– Lleva un montón de vitaminas
Las personas que carecen de las vitaminas y nutrientes esenciales tienen probabilidades más bajas para concebir gemelos.
Es necesario prestar especial atención a todas las vitaminas, pero cuando se trata de ácido fólico embarazo es el suplemento más importante.
Se pueden encontrar en casi todas las farmacias. Son buenos para todas las mujeres durante el embarazo pero no deben tomar más de 1000mg por día.
Obtener todos los nutrientes adecuados y comer ciertos alimentos para aumentar sus posibilidades
Si usted no está bien alimentado sus posibilidades de concebir mellizos se reducirá significativamente. Si estás bien alimentado e incluso un poco de sobrepeso, que aumentará sus posibilidades. Usted debe hablar con su médico para cualquier planes con respecto a la ganancia de peso y asegurarse de que no eres simplemente sobrepeso, pero sano y bien nutrido también.
– Coma porciones de productos lácteos y el ñame
Algunas culturas creen que el consumo de estos alimentos puede aumentar las posibilidades para los gemelos.
De acuerdo con un estudio realizado por un especialista en fertilidad, producto lácteo puede ayudarle en sus esfuerzos por lograr que los gemelos.
Las mujeres que consumen productos lácteos, mientras que tratando de quedar embarazada tienen 5 veces más posibilidades de quedar embarazada de gemelos.
El factor de crecimiento similar a la insulina (IGF), que produce el hígado de la vaca es el catalizador químico en este proceso.
De acuerdo con algunos otros estudios, la leche de vaca consumir que ha sido tratado con hormonas de rBGH puede causar embarazo de gemelos más a menudo.
Una tribu africana tiene una dieta rica en ñame silvestre. Su tasa de nacimientos de mellizos es 4 veces mayor que el promedio mundial.
Se cree que ciertos nutrientes en este vegetal tienen la capacidad de estimular los ovarios a producir más que un solo huevo durante el período de la ovulación.
A pesar de que este hecho no ha sido probado científicamente y muchos médicos se muestran escépticos, no le hará ningún daño si se prueba esta teoría fuera. Después de que todos los ñames son deliciosos.
Recuerde cuándo dejar de control de la natalidad
Usted no debe estar en la píldora adecuada antes de intentar concebir, porque al salir de las píldoras de su cuerpo va a toda marcha y trata de reregulate las hormonas. A veces, durante los primeros meses de sus ovarios pueden liberar hasta 2 huevos a la vez.
Siempre consulte con su OB / GYN antes de intentar cualquier método alternativo sólo para asegurarse de que todo está en orden y seguro para usted. Y en conclusión, hay métodos artificiales que pueden ayudar a concebir gemelos, con más ciertos resultados, como la fecundación in vitro o los gustos. Sólo recuerda no estresarse y disfrutar de la experiencia!
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