Masticar chicle de menta o canela alivia el estrés (VIDEO)

Video: Aliva el insomnio y reduce el estrés con sal y azúcar

Los estudios han demostrado que la goma de mascar de menta o canela aumenta el estado de alerta y reduce la fatiga hasta un 20%.

Los sujetos de prueba informaron un 25% menos frustración y estrés, y 30% de aumento de alerta.

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