El popular entrenador de Brooklyn, New York, engordó 30 kilos para un programa de TV en el que él entrenó a otra chica para bajar juntos de peso.
Cuando Adonis tenía 27 años, la empresa que había empezado acababa de fracasar y todo el mundo se levino abajo. Dejó de salir, ver a sus amigos y cualquier actividad física,encerrándose a su casa a hacer, prácticamente, nada. Pero, de pronto, cambió su actitud y comenzó a comer saludable y a sus horas, además de trotar y levantar pesas.
Así, Hill llegó a perder 45 kilos que convirtió en puro músculo y en su vocación, transformándose en entrenador personal.
Cinco años después, la cadena televisiva A&E lo contactó para que participara de “Fit to Fat to Fit“, para el que tuvo que subir 30 kilogramospara luego bajarlos junto a su clienta, Alissa. Y para ello dejó de lado todoel ejercicio y comenzó una dieta de 7 mil calorías diarias que solía publicar en su cuenta en Instagram.
Pese a la dieta, hubo un momento en que no subía tanto como quería y fue entonces que comenzó a consumir bebidas gaseosas a diario.
Tras tres meses de comer todo lo que pudo y beber todas las gaseosas que se le cruzaron, conoció a Alissa, con quien empezó los 4 meses de entrenamiento requeridos para el programa. Pero, mientras el tiempo pasaba, Adonis notó que no estaba bajando tanto de peso como esperaba.
Así, a la rutina de ejercicios que consistía en 1 hora de pesas, 1 hora decardio por 6 días a la semana, le sumaron una dieta alta en proteínas ybaja en carbohidratos que les permitió reducir el peso que buscabanperder.
Al final, Alissa logró reducir 26 kilogramos y Adonis, 25 kilos.
