Sentarse con la cartera atrás podría afectar seriamente tu salud

Ya sea dinero en efectivo, tarjeta de crédito, chequera, condones y otras cosas; son muchos los objetos que llenan la cartera de los hombres.

 Y sin embargo, podemosdecir que la mayoría de ellos llevan sus carteras en los bolsillos de atrás de sus pantalones, sin importar si están en casa o en la oficina.

Esto es algo a lo que la mayoría de hombres no prestan atención, pero que puedeproducir múltiples problemas de columna, especialmente para aquellos que están sentados por muchas horas.

Los fisioterapeutas han advertido que sentarse con la cartera en el bolsillo traseroestá provocando graves problemas en la columna de los hombres y esta es una de las mayores causas por las que los hombres visitan el médico.

Con el tiempo, este hábito inapropiado tiende a desarrollarse en un problema que evoluciona en desalineación de la cadera. Esto causa una curvatura equivocada en la columna.

La cartera presiona los músculos de los glúteos, en particular los piriformes, causando inflamación en muchos casos, ya que dichos músculos presionan el nervio ciático.

Hay también una alteración, causada por un aumento de carga en la articulación sacro-iliaca (unión de la columna vertebral con la cadera), alterando la alineación de la cadera y desviando la columna (escoliosis). Cualquiera que esté más de media hora sentado sobre una cartera es un candidato para la ciática o dolor de espalda.

El malestar, se caracteriza por dolor en los gluteos, hormigueo, entumecimiento, hormigueo, shock, ardor o dolor punzante. Así que ya sabes; cuando te vayas a sentar, saca tu cartera del bolsillo trasero.

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