Quizás alguna vez hayas escuchado a tu madre o abuela hablar sobre las propiedades de esta planta. Recuerdo que de niña mi madre solía decir que “era una planta mágica”, gracias a la cantidad de beneficios que el aloe vera promete.
Y ciertamente no es exagerado lo que nuestras abuelas y madres decían, pues esta planta es curativa, desinfectante, hidratante, cicatrizante, entre otros tantos beneficios.
Pero lo que ellas no sabían (o por lo menos mi abuela no lo sabía) era sobre los beneficios del aloe vera para adelgazar.
Ocurre que esta planta se puede combinar con varios productos naturales y depurar el organismo en sólo 10 días.
¿Qué es lo que hace en el organismo el Aloe para ayudarnos a perder peso?
Elimina residuos y toxinas, gracias a un componente llamado aloína.
Quema las grasas del abdomen, pues acelera el metabolismo del organismo.
Es un laxante natural, regula el funcionamiento de los intestinos y controla la producción de ácidos estomacales evitando la acidez.
A continuación te mostraré cómo perder peso con aloe vera…
Algo que debes tener en cuenta es que el aloe vera tiene un sabor amargo. Por lo tanto será necesario que tengamos en cuenta esto, pues el objetivo es que el batido sea agradable a tu paladar y que seas constante al beberlo durante los 10 días del tratamiento.
Batido con fresas y aloe vera
Las fresas son una excelente opción a la hora de querer perder peso ya que evitan la retención de líquidos.
Para este batido necesitarás:
4 o 5 fresas
Sábila de 1 penca mediana
Jugo exprimido de 1 naranja
Coloca los 3 ingredientes dentro de una licuadora. Puedes agregar un poco de jengibre a este batido
Zumo de limón y aloe vera
Otro cítrico que nos ayudará a perder peso es el limón combinado con el aloe.
Para ello necesitarás:
½ vaso de zumo de limón
1 cucharada de miel
1 taza de agua
Sábila de 1 penca
Coloca todos los ingredientes dentro de una licuadora hasta que el batido sea homogéneo.
Recomendaciones finales
Bebe por las mañanas antes de desayunar por 10 días seguidos. No te extiendas más que estos días.
Evita el consumo de este batido si sabes que estás embarazada
Acompaña este batido cuidándote en la alimentación y ejercitándote regularmente
Puedes combinarlo con batidos de piña por las tardes
