Muy buenas¡¡ he traducido un articulo sobre las propiedades del aloe vera, sin lejos de ser exajerados, creo que sus beneficios, ya sean por experiencia personal, o en base a su lógica basada en los principios activos, es increíble, algo que no somos verdaderamente conscientes, en mis propias carnes, he probado esta planta, ya sea ingerida, con resultados no comprobados continuadamente, para ser sincero.
Pero sí que la he probado directamente, ya sea sobre quemaduras, y el alivio es instantáneo, y también la he probado para prevenir la caída del pelo, y reducir drasticamente el nivel seborreico del cuero cabelludo, lo fortalece, ya que elimina, o mas bien regula la seborrea del cuero cabelludo, regulando la grasa del folículo capilar, y así no obstruyendo el folículo, dejando fluir con normalidad la sangre, y oxigenando toda la cabeza.
Si tienes poco tiempo de ir a por aloe vera, ya sea los motivos que sean, en mi caso, compre un extracto de gel de aloe vera concentrado en frió, me ha salido unos 5 euros, su prospecto pone que no tiene aditivos que se ha conservador en frio, (me dura un mes), aunque dudo que conserve las propiedades al igual que la planta, al menos es una solución económica y rápida, en el cuero cabelludo con resultados inmediatos, y también en la piel.
Decir de una manera rotunda, que si noto los resultados, al menos en el cuero cabelludo, no te genera tanta grasa, y en la cara parece como el efecto de haber dormido 12 horas.
COMPOSICIÓN QUÍMICA: http://www.aloeysalud.com/aloevera.htm#3
1. Aloe Vera es rico en vitaminas y minerales:
Aloe Vera contiene muchas vitaminas como A, C, E, ácido fólico, colina, B1, B2, B3 (niacina), B6. El Aloe Vera es también una de las pocas plantas que contiene vitamina B12.
Algunos de los 20 minerales que se encuentran en el Aloe Vera incluyen: calcio, magnesio, zinc, cromo, selenio, sodio, hierro, potasio, cobre, manganeso.
2. Aloe Vera es alta en aminoácidos y ácidos grasos
Los aminoácidos son los bloques constituyentes de las proteínas. Hay cerca de 22 aminoácidos que son necesarios para el cuerpo humano y se dice que 8 de ellos son esenciales. Las estimaciones de los aminoácidos que se encuentran en el rango de aloe 18 a 20 aminoácidos, con todos los 8 aminoácidos esenciales.
Alove Vera también incluye toda una gama impresionante de los ácidos grasos. Aloe contiene tres esteroles vegetales, que son importantes colesterol grasos ácidos HCL (lo que disminuye las grasas en la sangre), campesterol, y B-sitosterol. Todos son útiles para reducir los síntomas de las alergias y la indigestión ácida. Otros ácidos grasos incluyen linoleico, linolénico, mirístico, caprílico, oleico, palmítico y esteárico.
3. Aloe Vera es un adaptógeno
Aloe Vera es un adaptógeno conocido. Un adaptógeno es algo que aumenta la capacidad natural del cuerpo para adaptarse a los cambios externos y resistir la enfermedad. Se cree que el poder del aloe como un adaptógeno equilibra el sistema del cuerpo, estimulando la defensa y los mecanismos de adaptación del cuerpo. Esto le permite una mayor capacidad para lidiar con el estrés (estrés físico, emocional y ambiental como la contaminación)
4. Aloe ayuda a la digestión
La digestión pobre está relacionada con muchas enfermedades. Un tracto digestivo funcione correctamente es una de las claves y fundamentos de la salud.
Aloe es conocida para calmar y limpiar el tracto digestivo y ayudar a mejorar la digestión.
Lo interesante de tomar aloe internamente es que, debido a que es un adaptógeno, ayuda con estreñimiento o diarrea, ayudando a regular los ciclos de eliminación de cualquier forma que usted necesita.
Ha sido un gran remedio para las personas con problemas como el síndrome del intestino irritable y el reflujo ácido.
También ayuda a disminuir la cantidad de bacterias dañinas y en nuestro intestino manteniendo la flora intestinal saludable en equilibrio. Aloe es también un vermífugo, lo que significa que ayuda a liberar el cuerpo de los gusanos intestinales.
5. Aloe ayuda en la desintoxicación
Aloe Vera es una planta de alimentos gelatinosa, al igual que las algas marinas y la chía. El principal beneficio de consumir alimentos de origen vegetal gelatinosos en su dieta es que estos geles se mueven a través del tracto intestinal absorbiendo toxinas en el camino y son eliminados a través del colon. Esto ayudará a la eliminación adecuada de los desechos de su cuerpo y ayudar a la desintoxicación de su cuerpo.
6. Aloe Alcaliza el Cuerpo
La enfermedad no se puede manifestar en un ambiente alcalino. La mayoría de las personas viven y subsisten con todo los alimentos ácidos. Para una buena salud, recuerde la regla del 80/20 - 80% alcalino forman los alimentos y 20% ácido. Aloe vera es un alimento que forma alcalina. Se alcaliniza el cuerpo, ayudando a equilibrar los hábitos alimentarios excesivamente ácidas
7. Salud Cardiovascular
No ha habido una gran cantidad de estudios realizados en esto, pero no ha habido una investigación para demostrar que el extracto de Aloe Vera inyecta en la sangre, multiplica enormemente las capacidades de transporte de oxígeno y de difusión de los glóbulos rojos.
De acuerdo con un estudio publicado en la edición de 2000 del British Medical Journal, beta sitosterol ayuda a reducir el colesterol. Mediante la regulación de la presión arterial, mejorar la circulación y la oxidación de la sangre, disminuir el colesterol, y hacer que la sangre sea menos pegajosa, jugo de Aloe Vera puede ser capaz de ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
8. Aloe ayuda a estimular el sistema inmunológico
Creo que dadas las tensiones de la vida cotidiana, cada uno puede utilizar un impulso a su sistema inmunológico. Los polisacáridos en el jugo de aloe vera estimulan los macrófagos, que son los glóbulos blancos del sistema inmunológico que combaten contra los virus.
El aloe es también un promotor de inmune debido a su alto nivel de antioxidantes, los cuales ayudan a combatir los compuestos inestables conocidas como radicales libres, lo que contribuye al proceso de envejecimiento.
Los radicales libres son un subproducto de la vida misma, es un proceso que ocurre de forma natural, pero podemos sobrecargar a nosotros mismos con innecesarios radicales libres, viviendo un estilo de vida poco saludable) Aloe es también un antipirético que significa que utiliza para reducir o prevenir la fiebre.
9 . Aloe Vera es excelente para la piel, deebido a las propiedades curativas conocidas de la sábila para la piel, el aloe es uno de los compuestos principales que se utilizan en la industria cosmética.
Ayuda a curar heridas y es ideal para la aplicación tópica a las quemaduras, abrasiones, psoriasis e incluso a las picaduras de insectos .
Aloe actúa como un analgésico para ayudar a aliviar el dolor de las heridas.
Es especialmente bueno para cortar un tallo de aloe, colóquelo en la nevera y lo frota en la piel quemada sol - el efecto calmante inmediato se siente como una tabla de salvación absoluta.
Aloe es también un antiprurítico : Sustancia que alivia o previene la picazón.
El Aloe Vera es un astringente: lo que provoca la contracción de los tejidos del cuerpo, típicamente utilizados para reducir el sangrado de abrasiones menores.
Debido al alto contenido de agua (más del 99 % de agua) es una gran manera de hidratar, hidratar y rejuvenecer la piel y cabe dentro de mi pauta general: " No se ponga nada en su piel que no se come ! " Aloe aumenta la elasticidad de la piel por lo que es más flexible a través de colágeno y elastina de reparación.
El aloe es un emoliente, ayuda a suavizar y calmar la piel. Ayuda al suministro de oxígeno a las células de la piel, aumentando la fuerza y â??â??la síntesis de tejido de la piel e induce la mejora del flujo sanguíneo a la piel a través de la dilatación capilar .
10. Desinfectante, anti-bióticos, anti-microbiana, germicida, anti-bacterianas, anti-séptico, anti-hongos y anti-viral:
Los ingredientes activos del Aloe Vera son azufre, lupeol, ácido salicílico, ácido cinámico, nitrógeno de urea y fenol, que son sustancias que previenen el crecimiento de microorganismos que causan enfermedades y actúan como un equipo para proporcionar actividad antimicrobiana por lo tanto la eliminación de muchas infecciones internas y externas, también activos contra las bacterias. También ayuda a tratar las infecciones fúngicas y virales.
11. Aloe ayuda a reducir la inflamación
Aloe Vera contiene 12 sustancias, incluyendo B-sisterole, que pueden ayudar a retardar o inhibir la inflamación. Esto puede ser capaz de ayudar con dolor en las articulaciones debido a la rigidez y ayudar a mejorar la flexibilidad de las articulaciones.
2. Pérdida de Peso - Un efecto secundario
Mejora la digestión y la desintoxicación de su tendrá un efecto secundario en la promoción de la pérdida de peso, porque cuando empezamos a mejorar nuestra digestión naturalmente eliminamos de manera más eficiente, lo cual es una forma primaria que nos desintoxican - a través de nuestros intestinos.
Esto ilumina nuestra carga tóxica en el cuerpo y nos dará más energía.
Fuente:http://sacredsourcenutrition.com/top-12-benefits-of-aloe-vera/
