APUNTE.COM.DO, REDACCION INTERNACIONAL. -El fisioterapeuta Ramon Aiguadé destacó que acciones simples como caminar más o cargar objetos ligeros pueden aportar grandes beneficios a partir de los 65 años.
Señaló que la fisioterapia ayuda a prevenir caídas, que afectan a uno de cada tres adultos mayores y son una de las principales causas de lesiones graves.
Según expertos, estos cuidados pueden reducir hasta un 40% el riesgo de caídas, mejorando la calidad de vida en la vejez.
