APUNTE.COM.DO, REDACCION INTERNACIONAL. -El neurólogo estadounidense Richard Restak recomienda que las personas mayores de 65 años se abstengan por completo del consumo de alcohol, debido a sus efectos negativos en el cerebro.
Según explica, el alcohol actúa como una neurotoxina que puede dañar las neuronas, células clave para funciones como la memoria, el pensamiento y otros procesos cognitivos. Este impacto se vuelve más relevante con la edad, ya que el organismo pierde neuronas de forma natural con el paso del tiempo.
Aunque la pérdida neuronal suele ser moderada, entre un 2 % y 4 % a lo largo de la vida, el especialista enfatiza que es fundamental proteger el cerebro para mantener una mente activa y saludable en la vejez.
Por ello, Restak sugiere eliminar completamente el alcohol en esta etapa, como una medida preventiva para preservar la función cognitiva y reducir riesgos asociados al deterioro mental.
