APUNTE.COM.DO SANTO DOMINGO R,D. -El ejercicio es esencial para el rendimiento de los colaboradores en cualquier compañía, ya que optimiza su condición física, reduce ausencias y gastos por problemas de salud, mejora su bienestar mental y minimiza el riesgo de agotamiento laboral (burn out). Para incentivar la implementación de estas actividades en empresas.
Giacoma Capodiferro, directora comercial de Gold’s Gym, señaló “el entrenamiento constante permite reducir el 25% de los costos en atención médica que regularmente tienen las empresas”, así como también reduce el ausentismo laboral. Además, gracias a los beneficios físicos y mentales de la actividad física, “la productividad de los colaboradores aumenta en promedio un 15%”, de acuerdo con Capodiferro.
La directora comercial de la cadena de gimnasios destacó que facilitar al personal la posibilidad de entrenar “representa un elemento diferenciador para las compañías”, que les permite retener y atraer el talento humano, así como también optimizar los resultados de las instituciones.
Por su parte, Yenis Palacios, líder de gestión humana de Gold’s Gym, indicó que la iniciativa surgió con el objetivo de proporcionar a los responsables del área de bienestar de las empresas una experiencia enriquecedora, que los invite a llevar estas actividades a sus instituciones con el fin de obtener colaboradores más motivados, al igual que productivos.
Palacios agregó que “a través de este tipo de encuentros se busca ofrecer planes de entrenamiento corporativos que permitan al personal contar con lugares de esparcimiento y dedicar tiempo para la salud”.
Clase especial y beneficios exclusivos
La dinámica fue guiada por Waleska Aguilar, instructora de Gold’s Gym, quien resaltó que el stretching (estiramiento) es una disciplina enfocada en trabajar la flexibilidad con el fin de ayudar a liberar tensiones y disminuir la rigidez muscular.
Como parte de la actividad, Gold’s Gym brindó beneficios exclusivos por participar, los cuales incluyen: una semana de entrenamiento gratuita en las instalaciones del gimnasio para quienes asistieron y un pase de cortesía, al igual que una charla nutricional o motivacional para todos los colaboradores de la empresa.
Experiencias satisfactorias
Entre las participantes estuvo presente, Omarilyn Flores, gerente de gestión de 100% Banco, quien afirmó que este tipo de dinámicas permiten a las personas desconectarse de la rutina, así como también conocer profesionales que puedan brindar los beneficios de estas a las organizaciones.
Otra de las asistentes fue Gaudy Martínez, gerente corporativo de capital humano de Cines Unidos, quien comentó que iniciativas como las de Gold’s Gym son necesarias para poder relajarse, por ello se facilita a los colaboradores de la empresa dos (2) clases de ejercicios a la semana.
Carolina Palacios, administradora de Mediatrópolis, indicó que la clase de stretching representa una dinámica motivadora y fortificante, ya que permite fomentar la conexión cuerpo-mente, al igual que disminuir los niveles de estrés, lo cual es esencial para mejorar la salud, así como el desempeño laboral.
Palacios expresó su agradecimiento por la invitación, ya que esta permite que las empresas se relacionen y beneficien a los colaboradores.
Finalmente, Bárbara Marcano, analista de talento humano de Venemergencia, mencionó que es indispensable implementar las actividades físicas, ya que brindan un momento de recreación a los colaboradores.
