La actriz Julianne Moore, a sus 64 años, ha compartido uno de sus hábitos más saludables para mantenerse vital, con energía y una piel radiante. En una entrevista con el canal de YouTube Staying Ageless, Moore confesó que desde hace más de 15 años toma cada mañana clorofila líquida, una bebida que describe como “pulsar el botón de reinicio”.
La protagonista de la más reciente película de Pedro Almodóvar, La habitación de al lado, asegura que incorporar esta sustancia natural a su rutina diaria le ha brindado múltiples beneficios. Pero, ¿qué es exactamente la clorofila líquida y por qué puede ayudarte a ti también?
La clorofila es el pigmento verde que permite a las plantas realizar la fotosíntesis. En su versión líquida, se extrae de vegetales como la hierba de trigo mediante procesos de prensado. También está disponible en forma de suplemento, conocido como clorofilina.
Según información del portal Herbolario Salud Natural, esta sustancia es rica en propiedades regeneradoras, antioxidantes y desintoxicantes. Su uso está cada vez más extendido entre quienes buscan mejorar su salud general, especialmente en etapas como la menopausia, donde la piel se vuelve más seca y se pierde colágeno.
Entre sus múltiples ventajas, los expertos destacan:
Mejora el aspecto de la piel y favorece su cicatrización.
Actúa como antioxidante y refuerza el sistema inmunológico.
Contribuye a reducir el acné y combatir hongos.
Ayuda a eliminar toxinas y controlar el mal aliento.
Aumenta la energía y puede apoyar la pérdida de peso.
La actriz incorpora unas gotas de clorofila líquida en dos vasos grandes de agua fría cada mañana. Además, ha eliminado de su dieta los azúcares procesados, los lácteos y el alcohol, los cuales —según sus propias palabras— afectan negativamente la piel, el sistema inmunológico y la función cognitiva.
Moore ha demostrado que el cuidado interior se refleja por fuera. Y tú, ¿te animas a seguir su rutina?
