La calabaza contiene varios antioxidantes que pueden evitar que el colesterol LDL (el “malo”) efectúe un proceso llamado oxidación. “La oxidación de las partículas de colesterol LDL puede constreñir los vasos sanguíneos y, a la larga, aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas”, explica Kimberlain.
Esta maravillosa bebida que acaba con el colesterol y la azúcar en la sangre
Desde que éramos niños, nuestros padres nos han estado diciendo que la calabaza es un vegetal muy saludable y útil. Sí, la papilla de calabaza es un remedio reconocido para fortalecer la inmunidad durante la temporada de invierno. Pero pocos saben que, además de esto, calabaza ayuda a combatir muchas otras enfermedades.
Así, calabaza baja el nivel de colesterol y azúcar en sangre.
Además, la pulpa de calabaza cruda fortalece los vasos, cura las enfermedades del hígado y quita la hinchazón. Dicen que bebidas de calabaza ayudan a adelgazar. ¡Si quieres ser sana y bella, toma nota de esta receta!
Una saludable bebida de calabaza
INGREDIENTES
100 g de calabaza cruda
½ vaso de agua pura
PREPARACIÓN
Pela la calabaza. Córtala en trozos no muy grandes.
Pon los trozos en la batidora, echa el agua y bate la calabaza hasta obtener una masa homogénea.
APLICACIÓN
Toma medio vaso de la bebida de calabaza en ayunas. Una media hora después, puedes desayunar. El tratamiento dura 10 días. A propósito, la gente completamente sana también puede consumir esta bebida para la prevención de muchas enfermedades.
A pesar de las propiedades beneficiosas de esta bebida de calabaza, hay contraindicaciones, tales como gastritis, úlcera, graves formas de diabetes y alergia a este vegetal (lo cuál es muy poco habitual).
Si la calabaza cruda no te fascina nada, puedes añadirla a la papilla de trigo o arroz
