La diabetes es una enfermedad que requiere de cuidados pero que si logras controlarla no tiene que representar grandes cambios en tu vida.
Una dieta adecuada, actividad física y seguir determinados lineamientos pueden ser suficiente para que lleves una vida completamente normal.
Hoy queremos indicarte cómo elaborar un remedio casero que te ayudará a normalizar los niveles de azúcar en la sangre y que posiblemente haga que no necesites ingerir tantos medicamentos.
Para prepararlo vas a necesitar:
- Jugo de 5 limones.
- 300 g de apio.
Preparación:
1) Lava bien el apio y mezcla en una licuadora con el jugo de limón.
2) Colocar esta preparación en una olla pequeña que luego colocarás dentro de otra más grande a baño María.
3) Calienta la preparación hasta que rompa el hervor y luego baja el fuego a mínimo.
4) Cocina durante 10 minutos y retira del fuego.
5) Deja enfriar y coloca la mezcla dentro de un frasco con tapa hermética.
6) Guardar en el refrigerador.
Modo de consumo:
Toma una cucharada de este remedio casero todas las mañanas en ayunas media hora antes de tu desayuno habitual.
Repite todos los días esta misma dosis durante dos meses al cabo de los cuales notarás como disminuyen tus niveles de azúcar en sangre
