PIERDE 11 LIBRAS EN 3 DÍAS CON LA PODEROSA DIETA DE PAPA “PATATAS” Y YOGUR
Esta dieta es la elección perfecta si usted necesita bajar de peso rápido.
En sólo dos días se puede tener hasta 11 libras menos. Usted va a consumir calorías de menor importancia, pero gracias a la papa “patatas” se sentirá lleno y satisfecho mientras está en esta dieta.
Primer día:
Desayuno : 1 patata hervida sin sal, 1 taza de yogur
Almuerzo : 2 patatas hervidas sin sal, 1 taza de yogur
Cena : 2 tazas de yogur
SEGUNDO DÍA:
Desayuno : 1 taza de yogur
Almuerzo : 2 patatas hervidas sin sal, 1 taza de yogur
Cena : 1 patata hervida sin sal, 1 taza de yogur
Tercer día:
Desayuno : 1 patata hervidas sin sal
Almuerzo : 1 patata hervidas sin sal, 1 taza de yogur
Cena : 1 taza de yogur
IMPORTANTE: La dieta es muy estricta y no se recomienda para las personas que practican actividad física y tienen problemas de salud.
La dieta dura sólo tres días. No se debe hacer más.
La ventaja de esta dieta es que es corta, y los resultados rápidos se han logrado gracias a la potencia calorífica baja extrema de las comidas.
