Siempre has querido saber qué es lo que nunca come una nutricionista entonces debes leer esta nota. Y es que ellos son los que nos ayudan a bajar de peso de forma saludable y a eliminar esos odiados kilos de más que cobran fuerza en verano, pero… ¿A qué le hacen el quite completamente?
Según señaló la nutricionista de AIN Chile, Catalina Miranda, exiten ciertos alimentos que por nada del mundo los come y son más conocidos de lo que piensas ¡Mira!
1- Salame: Ni siquiera lo mira, ya que tiene mucho sodio y grasas saturadas.
2- Jugos de frutas “naturales”: Son muy engañadores porque no son de fruta natural y tienen demasiada azúcar.
3- Huevos a la ostra: Nunca los come crudos ya que se pueden contraer enfermedades.
4- Queso de cabra artesanal: La nutricionista indica al medio que “solo lo comería si es pasteurizado, ya que de lo contrario hay riesgo de contraer listeria u otra enfermedad alimentaria”.
