7 hábitos para reducir las ojeras

Las ojeras pueden hacerte lucir una mirada apagada y dar una apariencia cansada. Aunque puedes corregirlas con maquillaje, aplica estos tips para eliminarlas.

1.- Duerme boca arriba

A veces la posición de nuestro cuerpo al dormir hace que los fluidos no se distribuyan uniformemente en el cuerpo.

Contiene propiedades que calman la piel hinchada por su alto contenido en proteínas y vitaminas A y D; bébela o aplícala en compresas por 15 minutos.

3.- Evita alimentos con sal

Si tu consumo es alto, el cuerpo retiene líquidos e inflama los tejidos blandos.

Cambia las bebidas azucaradas por agua natural, ésta ayuda a limpiar tu organismo y a eliminar el exceso de toxinas.

5.- Adiós cigarro

Fumar afecta a todo el organismo, en especial al sistema circulatorio, lo que causa que la circulación sea más lenta y a nivel de la piel de los ojos produce las ojeras.

Utiliza las yemas de tus dedos para dar pequeñas palmaditas alrededor de los ojos, en la frente, nariz, pómulos. Trata de hacerlos con movimientos suaves y rápidos.

7.- ¿Eres alérgica?

Las ojeras se producen como una respuesta inflamatoria a la alergia, sobre todo a ciertos tipos de alimentos. Sigue estos consejos para eliminar ojeras y recuerda que los hábitos sanos se reflejan en tu piel.

Fuente: Revista dominical 

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