Sabía usted que el tipo sanguíneo principal de nuestros antepasados era de tipo O?
Con el fin de ser capaz de sobrevivir, nuestros antepasados tuvieron que ser cazadores astutos que observaron el medio ambiente. Estas son todas las cualidades increíbles.
Pero hay algunas otras cualidades increíbles a los que tienen sangre tipo O. Ellos son capaces de mantener la concentración, tener poder y energía ya menudo poseen liderazgo. Son productivos y proactivos.
A menudo son optimistas y son fuertes ya menudo llevan una vida larga.
Los japoneses dicen que las personas con sangre tipo O tienen una cierta personalidad. A menudo se organizan, son responsablea, centrados, prácticos, comprometidos y conscientes. A menudo se ven como más lógicos.
Sin embargo, estas personas están viendo los efectos adversos sobre el metabolismo. A menudo pueden ver la obesidad, la baja de la glándula tiroides y la resistencia a la insulina.
Esto se debe a los niveles de estrés, los malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicios. Estas personas pueden enojarse facil, son hiperactivos e impulsivos.
Aquellos que tienen este tipo de sangre a menudo tienen úlceras con un mayor de ácido en el estómago. También pueden tener disfunciones tiroideas.
Ellos pueden tener insuficiente de yodo en el cuerpo, y a menudo pueden sentirse fatigado y tienen retención de líquidos.
Si tienes sangre tipo O, puedes utilizar estos consejos para ayudar a llevar una vida mejor:
1. Comer sentado, siempre masticar bien los alimentos.
2. Evita el alcohol y la cafeína. Beber estos elevará los niveles de adrenalina y nonadrenaline en el cuerpo, que a menudo son altos en las personas con este tipo de sangre.
3. Haz ejercicios por lo menos 3 a 4 veces por semana. Asegúrate de hacer ejercicio si también tienes exceso de peso.
4. Establece objetivos claros y evita impulsos.
5. No tomes decisiones cuando estés estresado. Si encuentras que estás muy cansado, deprimido o aburrido, estar atentos ya que estas conductas causan la autodestrucción.
