Como siempre lo has hecho consumes la pulpa de aguacate y por desconocimiento tiras la semilla del fruto y lo que no sabes es que tiene infinidades de beneficios para tu organismo.
Por ese motivo te diremos cuáles son para que nunca más tires a la basura la semilla del aguacate.
1.- Es un poderoso antibiótico natural
Es un espectacular antibiótico natural por lo que te sirve para eliminar las bacterias y también es bueno para eliminar hongos.
2.- Es buena para el tracto gastrointestinal
Para tratar úlceras, prevenir enfermedades causadas por bacterias, para tratar trastornos de disentería y demás enfermedades del sistema gastrointestinal.
3.- Es un antioxidante natural
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Estudios científicos han arrojado el resultado de que la semilla de aguacate es la fruta con mayor antioxidante de las consumidas generalmente. También es buena para la digestión ya que posee fibras solubles.
4.- Reduce el colesterol
Al reducir el colesterol previene enfermedades cerebrovasculares y cardiovasculares, equilibra los niveles de colesterol malo y disminuye la formación de placa arterial.
¿Cómo consumirla?
Conociendo ya de sus beneficios ahora te explicaremos cómo consumir la semilla de aguacate para aprovechar todas sus propiedades saludables para el organismo.
La puedes consumir de muy variadas formas, ya sea rayada, incorporarla en licuados, sopas, jugos o preparar como una infusión o té.
Desde AHORA nunca más tires la semilla del aguacate.
