¿Para qué sirve tomar agua de cáscara de piña en ayunas?

APUNTE.COM.DO, SANTO DOMINGO. -El agua o té de cáscara de piña se ha vuelto popular como remedio natural por sus posibles beneficios digestivos y antioxidantes, sobre todo en ayunas. Estudios señalan que la cáscara contiene fibra, minerales y compuestos antioxidantes, además de bromelina, una enzima relacionada con la digestión y la reducción de la inflamación.

Aunque puede ser una bebida saludable y una alternativa a refrescos azucarados, no existe evidencia sólida de que “desintoxique”, adelgace o cure problemas renales. Sus efectos son complementarios y no sustituyen tratamientos médicos ni una alimentación equilibrada.

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