APUNTE.COM.DO, SANTO DOMINGO, REPÚBLICA DOMINICANA. La combinación de cáscaras de limón y canela se ha convertido en un remedio natural muy popular en hogares dominicanos. Su aroma fresco y sabor cálido la hacen ideal para quienes buscan cuidar su salud de manera sencilla y natural.
Las cáscaras de limón contienen antioxidantes, vitamina C y flavonoides, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y proteger las células del daño oxidativo.
La canela, por su parte, es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para regular los niveles de azúcar en la sangre. Juntas, estas dos opciones naturales potencian sus beneficios y se convierten en un complemento ideal para la rutina diaria.
Preparar esta infusión es muy fácil. Solo se necesita hervir las cáscaras de limón con un palito de canela durante 10 a 15 minutos. Para un toque más dulce y nutritivo, se puede añadir una cucharadita de miel.
“La combinación de limón y canela no es solo un remedio casero, sino un apoyo natural para la digestión, la energía y la salud metabólica”, explica la nutricionista Ana Pérez. Recomienda tomarla con moderación y siempre acompañada de hábitos saludables, como ejercicio y alimentación equilibrada.
En la República Dominicana, muchas personas ya han incorporado esta infusión a su rutina diaria. Se comparte en hogares y redes sociales como una alternativa natural frente al estrés, la fatiga y los efectos del ritmo de vida moderno.
Aunque ofrece múltiples beneficios, los especialistas recuerdan que no sustituye tratamientos médicos. Es un complemento natural que puede mejorar el bienestar general si se integra de manera constante y responsable.
Con su aroma refrescante y propiedades saludables, las cáscaras de limón con canela se consolidan como una opción accesible y natural para quienes desean cuidar su cuerpo sin depender de productos industrializados.
