Tomar agua al despertar, antes de la comida y de dormir

 SABIAS    
Que  el  Agua  potable  en  la  hora  correcta  Maximiza   la  eficacia del cuerpo humano

1  taza   de  agua  después   de  Despertar  Ayuda  a  Habilitar  Órganos  internos  .  

1  taza  de  agua  30  minutos antes de de  la  Comida  ayuda a la digestión

1  taza  de  agua  antes  de  tomar un baño ayuda a descargar la presión arterial

1  taza  de  agua  antes  de  dormiar ayuda a evitar un derrame cerebral o ataque al corazón

Cuando  alguien   tiene  una  iformación importante que  puede  ayudar a nuestros  semejantes tiene  la  obligación  moral de compartirla

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