Adiós juanetes con estas soluciones naturales

Ser constantes a la hora de usar estos remedios es sumamente importante para acelerar la supresión de los juanetes. Por otro lado, optar también por un calzado cómodo puede ser de mucha ayuda.

Los juanetes son unas protuberancias óseas que se presentan en la articulación de la base del dedo gordo del pie, y le provoca una deformación bastante notoria.

Los juanetes se presentan cuando este dedo ejerce presión contra el dedo adyacente, creando un agrandamiento de la articulación que, casi siempre, sobresale.

En algunos casos son de origen genético, aunque pueden aparecer debido a lesiones, enfermedades lesiones o uso de calzados inapropiados.

Aunque se manifiestan de manera progresiva, y suelen ser leves en sus etapas iniciales, es importante aplicarles un tratamiento antes de que empiecen a generar complicaciones de mayor cuidado.

Y es que, aunque parecen un problema estético, la realidad es que puedes causar dolores, hinchazón y otros incómodos síntomas.

Causas de los juanetes

La causa exacta de los juanetes es desconocida. Existen algunos factores asociados con los que se pretende dar una explicar de su aparición: Deformidades congénitas, tipo de pie heredado, Uso de zapatos de tacón alto, lesiones en los pies, Enfermedades inflamatorias como la artritis y gota, uso prolongado de zapatos ajustados, entre otros.

La deformación del dedo gordo del pie es el indicio principal de los juanetes. No obstante, muchas veces, este se manifiesta con otros signos: Callos o durezas, enrojecimiento e inflamación alrededor de la articulación del dedo gordo del pie, Reducción del movimiento del dedo afectado, dolor constante o intermitente.

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Algunos remedios naturales para reducir los juanetes

Si los juanetes dificultan el movimiento y presentan complicaciones, es necesaria la intervención de un médico para definir el tratamiento más idóneo.

Sin embargo, si son leves o están en sus etapas iniciales, se pueden reducir aplicando algunos remedios naturales.

1. Sales de magnesio

Las sales de magnesio son absorbidas a través de la piel y desempeñan un efecto antiinflamatorio sobre la articulación perjudicada.

Ingredientes: 3 cucharadas de sales de magnesio, 2 tazas de agua.

Preparación

Mezcla el agua caliente con las sales de magnesio y agrega un poco de agua fría para regular la temperatura.

Vierte el preparado en una cubeta o recipiente bien amplio y sumerge los pies por unos 20 minutos.
Cada vez que sientas hinchazón o dolor, repite su aplicación.

2. Aceite de caléndula

Las propiedades antiinflamatorias de la caléndula ofrecen un efecto sedante contra el dolor que por lo general aparece en los pies gracias a los juanetes.

Su aceite esencial afloja la articulación y ayuda a restablecer la circulación para promover su alivio.

Ingredientes: 5 cucharadas de flores de caléndula, ½ taza de aceite de olive.

Preparación

Coloca las flores de caléndula en una olla y a continuación las cubres con el aceite de oliva. Calienta este producto a fuego bajo, de 5 a 10 minutos.

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Retira la preparación, déjalo reposar y guárdalo en un frasco de vidrio oscuro. Ponlo a macerar por unos 10 días y, luego de este tiempo, cuélalo.

Modo de aplicación

Frota el aceite encima del juanete y masajéalo de 3 a 5 minutos.
Aplícalo todas las noches antes de acostarte.

3. Aceite de oliva y lavanda

Con esta tremenda combinación de los beneficios del aceite de oliva y las flores de lavanda,  podemos conseguir una loción antiinflamatoria y sedante, perfecta para masajear los juanetes en caso de que estén generando dolor o dificultad de movimiento.

Ingredientes: ½ taza de aceite de oliva, 5 cucharadas de lavanda.

Preparación

Coloca el aceite en un recipiente que sea resistente al calor y añade la lavanda.

Déjalo que hierva a fuego bajo, por unos 20 minutos.

Luego, deja que repose y cuélalo.

Humedece las palmas de las manos con el aceite y date masajes sobre las zonas afectadas.
Déjalo que se absorba sin enjuagar y puedes usarlo hasta 2 veces al día.

4. Baños con manzanilla

Los baños con té de manzanilla son uno de los mejores remedios naturales que facilitan el alivio del dolor  generado por los juanetes en los pies.

Estos baños liberan el pie de la rigidez y facilitan el ablandamiento de las callosidades y células muertas.
Ingredientes: 5 cucharadas de flores de manzanilla, 2 tazas de agua.

Preparación

Coloca las flores de manzanilla en una olla con agua y ponlas a hervir.
Cuando empiece a hervir, reduce el fuego y déjalo de 3 a 5 minutos más.
Deja que repose, cuela y realiza los baños.

Vierte el preparado de manzanilla en una cubeta o recipiente grande y sumerge los pies de 15 a 20 minutos.
Puedes usarlo todos los días, o bien, cuando te esté ganando el dolor.

Para conseguir mejores resultados con estos remedios debes tener constancia con su aplicación.

También, para no padecer dolencias mayores, es bien importante que cambies tu calzado por otros más cómodos y preferiblemente ventilados.

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