El reflujo ácido es un problema de salud muy frecuente entre adultos, tanto hombres como mujeres causando ardor y dolor, sino se trata a tiempo empeora la calidad de vida de quienes la sufren de manera habitual.
No obstante, además de la revisión médica, algunos remedios caseros nos pueden ayudar a aliviar esta afección de manera natural.
Para ello el regaliz es ese remedio que andas buscando, se usa por sus amplios beneficios para la salud. Combate problemas gastrointestinales. La raíz es antiinflamatoria y antiespasmódica por lo que previene la pesadez de estómago, reduce los gases y evita la indigestión.
¿Cómo se prepara la infusión de regaliz?
Lavar la raíz y machacarla, colorarla en una olla a hervir por 10 minutos.
Tapar y dejar reposar por 5 minutos antes de tomarla.
