Tu CABELLO crecerá fuerte y sano con estas 3 mascarillas con aceite de zanahoria
El cabello, como cualquier otra parte del cuerpo, necesita de proteínas, minerales, grasas y vitaminas para mantenerse saludable.
por lo general, crece aproximadamente un centímetro cada mes.
Dicho crecimiento radica en los nutrientes que consumimos en nuestra alimentación. Entre mejor y más saludable sea tu dieta, más fuerte crecerá el pelo.
De manera similar, puedes adquirir nutrientes para fortalecer tu cabello con la aplicación de productos naturales con altos contenidos en vitaminas y minerales.
Propiedades de la zanahoria para el cabello
Conocemos que la zanahoria es muy buena para la salud. Algunos de sus beneficios para tu cabello son:
- Contiene vitamina C y E, las cuales mejoran la circulación de la sangre en el cuero cabelludo. De esta forma previene la aparición prematura de canas.
- Las zanahorias protegen el cabello de las agresiones externas como la contaminación ambiental, el sol, el clima, etc.
- La caída del cabello siempre viene acompañado de un pelo seco, opaco o maltratado. El consumo de zanahoria aporta suavidad y brillo.
Gracias a su aporte de vitaminas (A, B1, B2, B6, C, E, K) fortalece el folículo y mejora la apariencia del cabello.
- La zanahoria también está recomendada para fomentar el rápido crecimiento del cabello. Gracias a su alto contenido en potasio, fósforo y vitaminas, se estimula la fibra capilar disminuyendo así la caída del cabello.
- Además de los múltiples beneficios que ofrece para el cabello, las zanahorias son útiles para la piel, para mejorar la visión y para fortalecer el sistema inmunitario.
1. Aceite de zanahoria con coco y miel
Al ser rica en vitamina E, la zanahoria combate la caída del cabello, lo vuelve brillante y fuerte.
El coco, por sus aceites esenciales, es ideal para tratar la caspa y para estimular su crecimiento e hidratación. La miel, por su parte, brinda suavidad a tu pelo.
Ingredientes:
- 2 zanahorias
- ½taza de aceite de coco (100 g) (puedes usar leche o crema de coco en caso de no tener aceite)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Utensilios
- Un colador o tela para filtrar
¿Qué debes hacer?
- Lava la zanahoria y luego rállala o córtala en pedazos muy finos para extraer su jugo.
- Mezcla el jugo de zanahoria con el aceite de coco y la miel.
- Al conseguir una pasta homogénea, introdúcela en un colador o tela, para extraer el aceite.
- Aplica el aceite resultante en todo el cuero cabelludo y desde la raíz hasta las puntas.
- Cúbrete la cabeza con un gorro plástico y permite actuar por media hora.
- Pasado el tiempo indicado, lava tu cabello de la manera acostumbrada.
- Para obtener mejores resultados puedes aplicarte esta mascarilla cada 15 días.
2. Mascarilla de zanahoria, aguacate y huevo
Además de la zanahoria, esta mascarilla incluye dos ingredientes excelentes para regenerar tu cabello: el aguacate permitirá una humectación profunda mientras que el huevo aportará nutrientes y una leve capa que lo protegerá ante agentes externos.
Ingredientes
- ½ taza de jugo de zanahoria (100 g)
- 1 huevo batido (si tu pelo es graso utiliza solo la clara del huevo)
- 1 aguacate
Utensilios
¿Qué debes hacer?
- En un recipiente mezcla el zumo de la zanahoria con el huevo.
- A continuación, parte el aguacate, extrae la pulpa y añádela a la mezcla.
- Bate todo hasta lograr una pasta homogénea.
- Aplica la mascarilla en el cabello como si fuera el champú, cubriéndolo todo.
- Utiliza un gorro de ducha y permite actuar durante la noche mientras duermes. Te recomendamos colocar una toalla sobre tu almohada, en caso de que el gorro se salga.
- Por la mañana lava tu pelo con abundante agua fría.
3. Aceite de zanahoria, remolacha y crema hidratante
Ingredientes
- 1 zanahoria
- 1 remolacha
- ½ taza de agua (125 ml)
- 1 cucharada de azúcar (10 g)
- ¼ taza de tu crema hidratante (50 g)
Utensilios
¿Qué debes hacer?
- Lava y pela la zanahoria y la remolacha.
- Añade en el vaso de la licuadora la zanahoria, la remolacha, el azúcar y el agua y procesa hasta conseguir una mezcla más o menos homogénea.
- Pasa la mezcla por un colador y viértela en un recipiente junto con la crema hidratante.
- Vuelve a mezclar bien.
- Antes de aplicarte la mascarilla, lava el cabello de manera habitual.
- Luego aplica la preparación desde la raíz hasta las puntas, realizando masajes suaves.
- Déjalo actuar entre 20 a 30 minutos.
- Enjuaga con agua.
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