9 cosas que tu lengua intenta decirte sobre tu salud
¿Sabías que la tonalidad de tu lengua puede advertirte de carencias vitamínicas y de diferentes tipos de infecciones?
Según el color puede deberse a una higiene deficiente o a un problema mayor
La lengua puede ser un espejo en el que mirarse y ver si estamos sufriendo algún tipo de dolencia.
Así que tenlo en cuenta y no dejes de lado este órgano porque puede decirte muchas cosas sobre tu estado de salud y si tienes algún tipo de deficiencia en función del color que presente.
Toma nota, porque te indicamos qué supone y qué significa cada una de las opciones.
1. Rojo fresa
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Si observas tu lengua de color rojo fresa puede significar que te hacen falta ciertas vitaminas. En el caso de que brille ligeramente es una señal de que a tu dieta le hace falta hierro y vitamina B12.
Si observas que tu lengua se ha vuelto más “plana” es porque la mayor parte de las papilas gustativas se van alisando.
En casos graves pueden presentarse dolores agudos a la hora de consumir líquidos calientes o platillos picantes.
Se recomienda acudir al médico y revisar la dieta.
¿Quieres conocer más? Lee: ¿Cómo aumentar los niveles de hierro naturalmente?
2. Color café
Si ves que tienes una especie de placa negra en la lengua o de color café ten en cuenta que esto puede indicar una mala higiene de la cavidad bucal o que eres fumador, o un gran consumidor de café o té negro.
Como resultado, puede aparecer un olor desagradable en la boca y anomalías gustativas, como tener posibles dificultades para reconocer sabores.
Intenta moderar estos hábitos nocivos no solo para tu lengua sino también para la salud.
Cepíllate los dientes a diario y también la lengua.
3. Blanquecina
Si tienes la lengua blanquecina o con una placa blanca que se parece en color y consistencia al requesón es una señal de la infección por levaduras (candidiasis).
Este tipo de placa aparece cuando hay una reproducción excesiva de la candida albicans.
Se trata de una infección que puede aparecer por el uso prolongado de antibióticos, diabetes, sistema inmunitario débil o presión arterial alta.
En cualquier caso, lo mejor será que vayas al médico.
4. Lengua con pliegues
Si ves que en tu lengua hay pliegues o arrugas simplemente puede ser una señal de envejecimiento.
Habitualmente este tipo de grietas no son dolorosas pero en caso de presentar una mala higiene de la cavidad bucal aumentaría la probabilidad de sufrir una infección.
Por ejemplo, una infección protagonizada por los hongos podría desarrollarse justo en una de las grietas y provocar un dolor fuerte y ardor.
Para solucionar este problema bastará con seguir el tratamiento que nos indique el especialista.
5. Pequeñas manchas blancas
Si en tu lengua aparecen pequeñas manchas blancas debes permanecer muy atento porque puede deberse a una posible irritación.
Esta suele estar provocada por el crecimiento excesivo de células en las personas que fuman.
Aunque no es elevado, hay un porcentaje de estas células que pueden ser precancerosas. Si las manchas no desaparecen durante varias semanas, debes ir al médico y hacerte una analítica.
6. Ampollas o lesiones rojas
lengua mike burns
Si tu lengua presenta ampollas o una serie de lesiones rojas que no se quitan durante mucho tiempo, pueden ser síntomas de una enfermedad grave como el cáncer de lengua.
Si tienes estas manchas, acude al médico de inmediato y él se encargará de hacerte las pruebas que considere oportunas.
7. Ardor en la lengua
El ardor en la lengua puede ser el resultado de una serie de cambios hormonales fuertes, especialmente durante la menopausia, pero no siempre se debe a esto.
Otra causa puede ser la pasta de dientes mal elegida: algunas personas tienen alergia al componente laurilsulfato de sodio, que es el encargado de que la pasta haga espuma.
Si es tu caso, intenta cambiar de dentífrico para ver si mejora tu lengua.
Visita este artículo: Receta para elaborar pasta dental casera
8. Úlceras dolorosas
Si en tu lengua hay úlceras dolorosas esto es debido a una posible estomatitis.
Aunque esta enfermedad suele relacionarse con los niños también la padecen alrededor del 20% de los adultos.
Las úlceras indican, en primer lugar, estrés y un sistema inmunitario débil y si perduran más de una semana lo mejor será acudir al médico.
9. Lengua con huecos e irregularidades
Se trata de algo bastante poco común pero que, sin embargo, existe. Es una peculiaridad bastante rara pero no representa ningún peligro.
Si no sientes dolor, no debes preocuparte, es tan solo que tu lengua es algo diferente al resto.
