El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos.
Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2). Por lo tanto, si deseas reducir peso corporal total y ganar salud, esta bebida es la ideal. Podrás perder hasta 5 kilos en 5 días.
60 gramos de perejil.
1/2 litro de agua.
Coloque en una olla el agua. Hierva y pague el fuego.
Añada el perejil. Esperar que enfríe.
Cuando todo enfríe coloque en la licuadora el líquido con todo y perejil y licue.
Vierta la mezcla anterior en una jarra de vidrio y agregue el zumo de los 3 limones. Remueva.
Beba esta bebida con el estómago vacío durante 5 días. Después de eso, haga una pausa de 10 días. Repetir todo el procedimiento, si es necesario.
Esta bebida estimula el proceso de quema de grasa y el metabolismo, proporciona energía, vitaminas y minerales, y elimina el exceso de toxinas de su cuerpo.
