El ajo es considerado, y de hecho lo es, uno de los çalimentos más saludables del planeta!
Lo bueno es que muchas personas en todo el mundo utilizan el ajo crudo como un remedio tradicional para controlar la presión arterial alta, presión arterial baja, colesterol alto, colesterol alto heredado, enfermedad coronaria, ataque al corazón, reducción del flujo sanguíneo debido a arterias estrechadas y Aterosclerosis
Pero usted se sorprenderá cuando le decimos que el ajo impide la creación de la angiotensina II, una hormona, y ayuda a relajar los vasos sanguíneos.
El ajo también es extremadamente útil y eficaz en el control del colesterol LDL.
El ajo es un vegetal muy poderoso y si lo come por menos de 24 horas nuestro cuerpo reacciona a este potente alimento, para la pérdida de peso o como remedio natural preparado para curar ciertas enfermedades.
Los expertos dicen que usted debe comer seis dientes de ajo asados â??â??y adivinar qué – usted se sorprenderá por los resultados. ¡Echa un vistazo al artículo siguiente y descubre más sobre esto!
AQUÍ ESTÁ LO QUE LE SUCEDERÁ A SU CUERPO DESPUÉS DE COMER SEIS DIENTES DE AJO ASADOS:
Primera hora: El ajo en el estómago y se convierte en alimento para el cuerpo.
2 – 4 horas – Después de 2 a 4 horas, el ajo ayuda a su cuerpo a combatir los radicales libres y las células cancerosas existentes en su cuerpo.
4 – 6 horas – El metabolismo del cuerpo está empezando a ver los beneficios del ajo y activa el proceso de eliminar el exceso de líquidos y quemando grasa corporal almacenada.
6 – 7 horas – Las propiedades anti-bacterianas del ajo, después de viajar en el torrente sanguíneo, están comenzando a realizar su proceso contra las bacterias en el cuerpo.
6 – 10 horas – Durante este período, los nutrientes ya han jugado un papel importante a nivel celular, y el ajo protegerá su cuerpo contra la oxidación.
10 – 24 Horas – Después de digerir (en la primera hora), el ajo en su cuerpo comienza el proceso de limpieza profunda, incluyendo los siguientes procesos:
El ajo le ayudará a regular sus niveles de colesterol
También limpiará sus arterias y protegerá el cuerpo de problemas cardiovasculares
El ajo también disminuye y mejora los niveles de presión arterial
¿Sabía usted que el ajo aumenta las defensas naturales del cuerpo y fortalece el sistema inmunológico?
El ajo ayuda a prevenir que los metales pesados â??â??entren en su cuerpo
El ajo también le ayudará a mejorar la resistencia ósea
Debido a su alto contenido nutricional, el ajo le ayuda a eliminar la fatiga
Mejora el rendimiento deportivo
Te ayuda a mejorar la longevidad de las células
Esto significa que usted debe consumir ajo todos los días y disfrutar de sus beneficios para la salud.
Fuente: http://lasaludestodo.com
