Causas por las que se cae el cabello hay muchas y una experta enseña cómo combatirlas. La pérdida de cabello afecta aproximadamente a un tercio de las mujeres en el mundo en algún momento de sus vidas. Si estas en ese grupo no te preocupes un video de KnowMore explica qué causa el problema capilar y cómo combatirlo .
El estrés extremo, la mala alimentación, los medicamentos y cambios hormonales debido a la enfermedad de tiroides se encuentran entre los detonantes más comunes asociados a la caída del pelo.
Entonces: ¿Qué hacer para acabar con la pérdida de cabello?
- Acudir a un médico. Él es la mejor persona para determinar la causa y recetar el mejor tratamiento.
- Tomar suplementos vitamínicos. Los que son ricos en hierro y biotina pueden ayudar.
- Realizar ejercicio regularmente. Prácticas como yoga y meditación se encuentran entre las mejores alternativas.
- Deshacerse de los secadores, rizadores y alisadores. Los productos de calefacción no solo dañan el cabello, también lo vuelven más débil.
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Fuente: vidayestilo.terra
