No es ningún secreto que canela tiene muchas propiedades útiles. Se trata de una especia que previene el desarrollo de los trastornos cardiovasculares, baja el nivel de colesterol en la sangre y, además, reduce el riesgo de infarto.
Compartimoel secreto de la preparación de una bebida saludable con canela, que te salvará del calor y te ayudará a perder los kilogramos en exceso en cuestión de días.
¡Además, es un remedio eficaz para la limpieza y la desintoxicación de todo el organismo!
Bebida con canela para adelgazar
INGREDIENTES
1 cdta de canela en polvo
1 vaso de agua hirviente
1 cdta de miel
1 rodaja de limón
PREPARACIÓN
Echa el agua hirviente a canela en polvo y deja la bebida para que se enfríe durante 20 minutos.
Añade una rodaja de limón y una cucharadita de miel.
Deja el remedio en la nevera por media hora.
Es recomendable tomar un vaso de esta bebida media hora antes de comer, 3 veces al día. Todo el curso dura 14 días. Para lograr el máximo efecto, durante este período consume más proteínas y menos carbohidratos.
Dentro de 2 semanas, te sentirás ligera y notarás que tu ropa te queda más suelta. Puedes repetir el curso dentro de 4 meses.
