Dolor en los huesos, sensibilidad o dolores musculares es un problema común, sobre todo entre aquellos que son de mediana edad o mayores.
Si eres joven la salud ósea es algo que rara vez uno se debe preocupar, pero al transcurrir de los años, se convierte gradualmente en una de las principales causas de preocupación.
A medida que se envejece, el cuerpo sufre muchos cambios, el tamaño muscular y la densidad ósea generalmente disminuyen a medida que te pones menos activo, haciéndote más propenso a lesiones y fracturas óseas por uso excesivo.
Aquí ofrecemos una increíble receta popular que va a hacer maravillas para tu salud ósea, sobre todo cuando se hace con regularidad.
Esta receta es muy antiguo y fue incluso utilizada por nuestras abuelas. Ya que consta de sólo tres ingredientes, es bastante fácil de hacer; además es muy barata.
Puede ser utilizada para el tratamiento de la espalda y dolor en las articulaciones, así como pesadez en los pies.
Que necesitas:
• 300ml de alcohol (70%)
• 100ml de yodo
• 10 pastillas de aspirina de 300 mg
Todos los ingredientes son de fácil acceso y se pueden comprar en una farmacia local. El yodo tiene fuertes propiedades antisépticas y es muy beneficioso contra una amplia variedad de formas de vida patógenas, incluyendo organismos microscópicos, protozoos, infecciones, hongos o bacterias.
Qué hacer:
Mezclar el alcohol y el yodo juntos.
Machacar las píldoras y agregarlas a la mezcla.
Déjalo por 21 días en un lugar oscuro y frío.
Se usa para hacer una compresa, o para masajear la zona dolorida.
