Los ronquidos pueden ser un fenómeno muy desagradable, y es una de las formas más insidiosas de arruinar el estilo de vida de salud integral de su pareja.
Una de las cosas principales que contribuyen a los ronquidos es el exceso de mucosa. Por lo tanto, si se puede disminuir la cantidad de moco que se acumula en la garganta y los pasajeros nasales, se va a liberar las vías respiratorias, y usted será capaz de reducir o prevenir los ronquidos.
¼ de limón
1 trozo de jengibre
2 Manzanas
2 zanahorias
Elaboración del remedio:
Esta es una receta rápida que se puede realizar en sólo seis minutos. Solo debes de poner todos estos ingredientes en un extractor por unos minutos. Luego añadir un poco de agua y listo.
IMPORTANTE: Toma este increíble jugo 30 minutos antes de irte a la cama. Eso te ayudará a conciliar el sueño y por fin dejaras de roncar.
