El resfriado y la gripe son infecciones que son bastante comunes de padecer, siempre conocemos a alguien que en algún momento empieza a toser, de hecho podemos ser nosotros mismos.
Es bastante sencillo de contagiarse, y puede ser causada por varios factores, es fácil sufrir de esta infección si no nos cuidamos como deberíamos.
Sin embargo, hay diferentes remedios naturales que funcionan de manera bastante efectiva contra la gripe o contra el resfriado.
Pero muchos de estos remedios se deben cocinar o pasar por un proceso que lo que hace es destruir los componentes beneficiosos de los ingredientes, como por ejemplo el ajo, el cual contiene enzimas que al ser cocinado estas se destruyen y no aprovechamos esas propiedades.
Si aprendemos a combinar ciertos ingredientes sin necesidad de cocinarlos, podemos tener los remedios perfectos, además que no necesariamente hay que padecer de gripe resfriado para tomarlo porque si se toma en cualquier momento, lo que hacemos es fortalecer nuestro sistema inmunológico.
Lo mejor de la receta que estamos por compartirte es que contiene ajo, y este contiene maravillosos beneficios antibióticos y potencia tus defensas para detener cualquier tipo de enfermedad, de hecho se recomienda agregar un diente de ajo a la dieta.
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Remedio sencillo de ajo con miel y limón para evitar enfermedadesshot-1-min
Necesitarás los siguientes ingredientes:
1 limón (preferiblemente orgánico)
1-2 dientes de ajo, dependiendo de su tamaño
1/8 cucharadita de pimienta de cayena
1 cucharada de miel
Preparación
Corta el limón a la mitad, exprime el jugo de una de las mitades y no deseches los restos del limón porque lo usaremos más adelante.
Corta el ajo, déjalo reposar como 10 minutos y luego combina con el jugo de limón y la pimienta de cayena.
Añade la miel a la mezcla y combina todos los ingredientes.
Debes verter toda la mezcla en el limón que exprimiste, como si este fuera un recipiente, luego bebe.
5. Luego de cuatro horas, haz la misma mezcla y el mismo procedimiento con la otra parte del limón.
Con esta maravillosa receta podrás combatir la gripe, el resfriado y fortalecer tu cuerpo contra estas enfermedades.
