Mujeres Sexys con Cintura de Avispa
Durante muchos años las mujeres han usado diferentes tipos de corsets, camisas de fuerza, fajas, bandas, ropa especial, entalladores y demás productos para moldear su figura como la de una "Cintura De Avispa" o "Cuerpo Reloj De Arena", por ello a continuación brindaremos un poco de información acerca de este tema, que sobre todo a las mujeres latinas les encanta.
Que es la Cintura de Avispa?
La Cintura de avispa es aquella cintura que en su máximo diámetro llega a los 60 cmts de diámetro, resaltada por unas protuberantes caderas y grandes senos.
Como Obtener Una Cintura De Avispa?
Lo primero y más importante eliminar los alimentos que nos engordan, inflan y no nos ayudan a tonificar los músculos del cuerpo.
- No consumir grasas saturadas (comidas fritas, mecato, tocinos etc).
- No consumir harinas blancas.
- No consumir sopas, ya que tienen exceso de sal, grasa y agua.
- Desayuno: Debe ser el mejor y más completo plato del día.
- Almuerzo: Se recomienda
Segundo, usar fajas de compresión y/o térmicas para la cintura, últimamente han salido al mercado unas fajas Colombianas que han revolucionado el mercado y que celebridades como Beyonce, Nicki Minaj, Kim Kardashian, Penelope Cruz, Talia, Paulina Rubio, Madonna, Shakira, Britney Spears entre otras han confiado toda su fisonomía a las fajas de latex y powernet producidas en fabrica en Cali, Colombia.
Tercero, realizar ejercicios cardiovasculares como, totar, correr, usar la caminadora, bicicleta, o maquinas similares que encuentres en el Gym.
Como Mantener y Conservar la Cintura de Avispa?
Después de un arduo trabajo es necesario seguir estrictas nocturnas como:
- Evitar las comidas rápidas, sobre todo las salsas.
- Evitar las gaseosas y jugos conservados altos en azucares y conservantes.
- Consumir frutos como la pera, manzana verde, papaya y piña, queman toxinas y eliminan radicales.
- Realizar abdominales en casa, 20 nada más todos los dias, antes de salir a estudiar o trabajar.
Se ven Sexys las Mujeres con la Cintura de Avispa?
Veamos alguno ejemplos y que sean ustedes chicas y chicos los que determinen si se ven sexys o no?
